19-10-2017
HOME
ABOUT US
CONTACT US
  Untitled Document
Categories
Untitled Document
Untitled Document
ေဒသတြင္း သတင္းစံု
စက္တင္ဘာလမွ ဒီဇင္ဘာလအထိ ၄ လတာ ကာလအတြင္း ႏုိင္ငံတကာ ခရီးသြားဧည္႕သည္ တစ္သန္းေက်ာ္ လာေရာက္လည္ပတ္ရန္ ခန့္မွန္းထား
This Week’s COVER
ဂ်ာနယ္ အမွတ္စဥ္ .... 1033
အိမ္ျခံေျမ ေၾကာ္ျငာမ်ား
Market Data
အာရွေငြေၾကး အေျခအေန
 USD   EUR 
USD 1 1.209
EUR 0.826

1 

JPY 105.93  128.091
SGD 1.691 2.044
THB 39.56 47.836
Advertising
 
စာေပႏွင္႔ အႏုပညာ
Weekly Book Review

သမိုင္းတရားခံ ရွာပံုေတာ္

ၾကဴးႏွစ္

တစ္ကမၻာလံုး ယေန႔စစ္ပြဲေၾကာင့္ လူသားေတြေျမျပင္ေအာက္သို႔ မည္မွ်တိုးဝင္ေခြလွဲေနၾကၿပီလဲ။ ရာဂဏန္းေလာ။ ေထာင္ဂဏန္းေလာ။ ထိုအေသအပုပ္ အပ်က္အစီးေတြထဲမွာ ႏိုင္ငံတည္ေဆာက္ေရးအတြက္ အသုံးတည့္မည့္၊ အားကိုးေလာက္သည့္ ႏိုင္ငံ့သားေကာင္း ဘယ္ႏွေယာက္ ပါသြားခဲ့သလဲ။

သမိုင္းတရားခံရွာေတာ္ပံုေဆာင္းပါးထဲက ေကာက္ႏုတ္ခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။ စစ္ပြဲေတြ ရပ္စဲေရး၊ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ ရည္ရြယ္ ေရးသား ထားတာပါ။ ကမၻာေျမေပၚမွာ သဘာဝေဘးအႏၲရာယ္ေတြနဲ႔အတူ ေရာဂါ ေဘး၊ အငတ္ေဘး၊ စစ္ေဘးမဆိုက္ေရာက္ဖူးတဲ့ လူတို႔ေနထိုင္ရာေဒသ အထူးသျဖင့္ စစ္ေျမျပင္မရွိဖူးတဲ့ ေဒသနည္းပါးပံုအေၾကာင္း သမိုင္းေျခရာ ေကာက္ျပထားပါတယ္။ ျမန္မာရာဇဝင္ကို ၾကည့္ရင္လည္း အင္းဝ ဟံသာဝတီ ေခတ္ကာလေတြမွာ တို႔မီး႐ႈိ႕မီးလုပ္သူ၊ ခေလာက္ဆန္ ေမႊေႏွာက္သူေတြေၾကာင့္၊ ပေဒသရာဇ္ေတြ ဘုန္းစြမ္းလူစျပလိုစိတ္ေတြ ေၾကာင့္ တိုင္းရင္းသား အခ်င္းခ်င္းစစ္ခင္းခဲ့ရပံုကိုလည္း မွန္နန္းရာ ဇဝင္ေတာ္ႀကီးကို ကိုးကားၿပီးတင္ျပရင္း စစ္ေျမျပင္ကင္းတဲ့ေျမရွားပံု အေၾကာင္း ျမင္ေယာင္လာမိေအာင္ ေရးဖြဲ႕ထားတာကိုေတြ႕ရမွာပါ။

 ျမန္မာ့ေျမအပါအဝင္ ကမၻာမွာ ဘာေၾကာင့္ စစ္ေတြျဖစ္ေနၾကတာလဲ။ ဒ႑ာရီေတြ ဖန္တီးၿပီး စစ္ပြဲေတြကို နတ္ဘုရားေတြက ျပဳျပင္စီရင္ေန ၾကတာလို႔ လမ္းလႊဲၾကသူ ေရွးလူႀကီးေတြ ကိုယ္တိုင္သမိုင္းတရားခံ ႀကံရာပါ ျဖစ္ပါသတဲ့။ ေခတ္သစ္ပညာရွင္ေတြကေတာ့ စစ္ပြဲဟာ အာဏာေၾကာင့္ ေပၚေပါက္လာတာတဲ့။ ဒါဆိုအာဏာရဲ႕ ျမစ္ဖ်ားခံရာကေရာ။ ပညာရွင္အခ်ိဳ႕ကေတာ့အာဏာဟာ လူ႔ေမြးရာပါသဘာဝအလိုဆႏၵရဲ႕ စြမ္းအားတဲ့။ ဒါဆို လူရွိရင္ အာဏာရယူလိုေဇာရွိမယ္၊ စစ္ပြဲေတြ ဆက္ရွိ ေနမယ္ဆိုတဲ့ သေဘာမို႔လူ႔ကမၻာမွာစစ္ပြဲက အၿမဲတမ္းရွိေနေတာ့မွာလားလို႔ စာေရးသူက က႐ုဏာေဒါေသာ ေမးထားပါတယ္။

ဒီကေန႔ ကမၻာမွာ စစ္ပြဲမဲ့ ၿငိမ္း ခ်မ္းတဲ့ႏိုင္ငံေတြ အမ်ားအျပားရွိေန ပါသတဲ့။ စစ္ဆက္တိုက္ခ်င္၊ စစ္ကိုဖန္တီးခ်င္သူေတြဟာ ဘယ္လိုလူ ေတြလဲ၊ တစ္ကိုယ္ေကာင္း တစ္အုပ္စုေကာင္း ေလာဘႀကီးသတၱဝါေတြ လားလို႔ စာေရးသူကေမးထားၿပီး 'ကြၽႏု္ပ္တို႔ႏိုင္ငံတြင္စစ္ပြဲေတြ အဆံုး သတ္ကာ တည့္မတ္တည္ၿငိမ္ေသာ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးတည္ေဆာက္ဖို႔ စဥ္းစား ၾကည့္သည္။ ၿပီးလွ်င္ ရဲရဲရင့္ရင့္ အေျဖထုတ္လိုက္သည္။ အသင္တို႔ အားလံုး ေလာဘစိတ္ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ပစ္လိုက္ၾက။ ေလာဘစိတ္ေလ်ာ့ သြားၾကလွ်င္ အခြင့္အေရးတန္းတူမ်ဥ္းကို ေျဖာင့္ေျဖာင့္တန္းတန္းဆြဲႏိုင္ၾကမည္။ သို႔မဟုတ္လွ်င္ အသင္တို႔အားလံုး သမိုင္းတရားခံအုပ္စုႀကီး ျဖစ္သြားၾကေလေတာ့မည္သာ' လို႔ စာေရးသူက ဆိုထားပါတယ္။

 ေျမြတို႔၏ထံုး ေဆာင္းပါးမွာေတာ့ ကမၻာ့နယ္ခ်ဲ႕ဝါဒသမိုင္းေၾကာင္း အေၾကာင္း၊ အဂၤလိပ္ေတြရဲ႕ နယ္ခ်ဲ႕ဝါဒ အစီအမံသမိုင္းေၾကာင္း အေၾကာင္း တင္ျပရင္း ဒီကေန႔ ျမန္မာျပည္အေၾကာင္းတို႔ထိေရးဖြဲ႕ထားတာပါ။ နယ္ခ်ဲ႕ျခင္း (Colonization) ကို အဂၤလိပ္ေတြက လူၾကားေကာင္းေအာင္ စိုက္ပ်ဳိးခင္းထူေထာင္ျခင္း (Plantation) လို႔သံုးႏႈန္းရင္း ကမၻာ့ နယ္ေျမေပါင္းမ်ားစြာကို သိမ္းပိုက္ခဲ့ပါသတဲ့။ နယ္ပယ္ခ်ဲ႕ထြင္ရာမွာ လက္နက္လူသူအင္အားအျပင္ သာသနာျပဳအင္အား၊ စီးပြားေရးအင္အား ေတြနဲ႔ပါ အကြက္က်က်စီမံခဲ့ပါသတဲ့။ အိႏၵိယကို သိမ္းၿပီးကတည္းက အိႏၵိယ နဲ႔ နယ္နိမိတ္ခ်င္းကပ္ေနတဲ့အျပင္ အေရွ႕ေတာင္အာရွတစ္ခြင္လံုးကို ဆက္သြယ္ႏိုင္တဲ့ ပင္လယ္ဆိပ္ကမ္းေကာင္းေတြရွိရာ ျမန္မာႏိုင္ငံကို ေျမြ တစ္ေကာင္က ေခ်သူငယ္တစ္ေကာင္ကို တစ္ပိုင္းၿပီးတစ္ပိုင္း ၿမိဳသလို လြယ္လြယ္ကူကူ ဝါးမ်ဳိခဲ့ပါသတဲ့။

ခုဆို ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ လြတ္လပ္ေရးရခဲ့တာ ႏွစ္ေပါင္း ၇ဝ နီးခဲ့ေပ မယ့္ ၁၆ ရာစုတုန္းက အဂၤလိပ္ေတြက်င့္သံုးခဲ့တဲ့ 'စိုက္ပ်ဳိးခင္းထူေထာင္ ျခင္း' နယ္ခ်ဲ႕လုပ္ထံုးလုပ္နည္းနဲ႔ အလားသဏၭာန္တူျဖစ္ရပ္မ်ဳိး ျမန္မာ ႏိုင္ငံအခ်ိဳ႕ေဒသေတြမွာ ရင္ဆိုင္ေတြ႕ၾကံဳေနရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ စာဆိုေတာ္ႀကီး စေလဦးပုညရဲ႕ေတးထပ္တစ္ပုဒ္ပါ'ယာရွင္ကို ေမ်ာက္လိုက္လို႔ေမာင္း' စာသားထဲကယာရွင္လိုမ်ဳိး ျမန္မာေတြမျဖစ္ ပါရေစနဲ႔လို႔သာ ဆုေတာင္းေနရမွာပဲ လို႔ စာေရးသူကဆိုထားပါတယ္။

ရန္ကုန္စည္း စာစုကေတာ့ ရန္ကုန္ကိုသက္ရွိဇာတ္ေကာင္ ေနရာမွာထားၿပီး ရန္ကုန္ရဲ႕ အမူအက်င့္ေတြကို ျမင္လာေအာင္ေရးဖြဲ႕ ထားတာပါ။ ဝတၴဳတစ္ပုဒ္၊ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္၊ အက္ေဆးတစ္ပုဒ္ ဖတ္ေနရသလို ခံစားမိေအာင္ ရန္ကုန္အေၾကာင္း တင္ျပထားပါတယ္။

ဘယ္ေတာ့မွ မအိပ္တဲ့ ရန္ကုန္၊ သေရာ္ေတာ္ေတာ္ၿပံဳးရင္း ညကိုမဲ့ျပ ေနတဲ့ ရန္ကုန္၊ ရန္ကုန္လို႔ေခၚရင္ မႀကိဳက္ခ်င္ဘဲ မဟာရန္ကုန္လို႔ေခၚမွ ႀကိဳက္တဲ့ရန္ကုန္၊ သူ႔ကိုယ္သူပင္ လယ္နဲ႔ႏႈိင္းၿပီးစီးဝင္လာသမွ် ၾကည္ ျဖဴစြာေနရာေပးတဲ့ ရန္ကုန္၊ နတ္ေမာက္ၿမိဳ႕သားႀကီး ဦးေအာင္ဆန္း က်ဆံုးခဲ့ရၿပီး သခင္ကိုယ္ေတာ္မႈိင္း ေခါင္းခ်ခဲ့တဲ့ရန္ကုန္၊ ဖုန္းေတာင္းယာ စကာေတြကို မၾကည္ျဖဴ၊ အေျခအေနမဲ့ ခ႐ုဆံကြၽတ္ေတြကို ၿငိဳျငင္ေပမယ့္ လူလိမ္လူေကာက္ေတြကို ဘန္းတင္ပစားေပးတဲ့ရန္ကုန္၊ လူမ်ားစုမ်က္ခံုး ေမြးေပၚ စႀကႍေလွ်ာက္ေနသူေတြကိုမ်က္ႏွာခ်ဳိေသြးၿပီး လူ႐ိုးလူအေတြကို နားလွည့္ပါး႐ိုက္ေနသူေတြက်ေတာ့ အားေပးေျမႇာက္စားတဲ့ ရန္ကုန္၊  ေလးဆူဓာတ္ပံု ေရႊတိဂံုေစတီေတာ္ ျမတ္ႀကီးဟာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရဲ႕အသည္း ႏွလံုးျဖစ္ေပမယ့္ ေစတီေတာ္ျမတ္ႀကီးရဲ႕ တစ္မိုင္ပတ္လည္အတြင္း ေသရည္ဆိုင္ေတြ အေျမာက္အျမားရွိေနတာေၾကာင့္ သူ႔ရဲ႕ ေၾကာင္သူေတာ္စ႐ိုက္ကို ေဖာ္ၾကဴးေနတဲ့ရန္ကုန္၊ ျမန္မာ စစ္ဘုရင္ဦးေအာင္ေဇယ် လက္ထက္မတိုင္ခင္ ရာစုႏွစ္မ်ားစြာကတည္းက မ်ဳိးဆက္မျပတ္ဘဲ ေပါက္ဖြားေနတဲ့ ျခင္ေတြႀကီးစိုးၿပီး ေျမေအာက္မွာေတာ့ ၾကြက္ေတြမင္းမူေနတဲ့ ရန္ကုန္၊ တစ္ေန႔မွာ ရန္ကုန္ကိုအၾကြင္းမဲ့ သိမ္းပိုက္မယ္ဆိုတဲ့ ၾကြက္ေတြရဲ႕ စီမံ ကိန္းကို သိေပမယ့္ ကာကြယ္ဖို႔နည္း လမ္း မရွိတာေၾကာင့္ လက္မႈိင္ခ်ေနရတဲ့ ရန္ကုန္.... စသျဖင့္ ရန္ကုန္ကို ျမင္ေယာင္လာေအာင္ ေရးဖြဲ႕ရင္းတစ္ေန႔ေတာ့ရန္ကုန္ဟာ သူ႔ရဲ႕ ရဲေဘာ္ရဲဘက္ မဟာဗႏၶဳလ ပန္းျခံထဲက လြတ္လပ္ေရး ေက်ာက္တိုင္ႀကီးနဲ႔ စကားေျပာေနပံုမ်ဳိးနဲ႔ စာစုကို အဆံုးသတ္ထားပါတယ္။

 'ပထမကားတစ္စီးက လူအုပ္ႀကီးထဲကို ဂ်ီသရီးက်ည္ဆန္ေတြ ပစ္ သြင္းလိုက္တယ္။ ေနာက္က လိုက္လာတဲ့ ဒုတိယကားက အေလာင္း ေတြ၊ ဒဏ္ရာရၿပီး လဲေနတဲ့ လူေတြကို အမႈိက္သိမ္းသလိုသိမ္းၿပီး  ကား ေနာက္ခန္းထဲပစ္ထည့္၊ တတိယလိုက္လာတဲ့ မီးသတ္ကားက ေရပိုက္  ႀကီးေတြနဲ႔ ညစ္ပတ္ေနတဲ့လမ္းကုိေျပာင္ရွင္းသြားေအာင္ ေဆးေၾကာ ပစ္လိုက္တယ္ကြာ။ ဘာမွမျဖစ္ခဲ့သလိုပဲ။ ဘာမွ မျဖစ္ခဲ့သလိုပါပဲကြာ' လို႔ လြတ္လပ္ေရးေက်ာက္တိုင္ႀကီးက ေျပာေတာ့ ရန္ကုန္ဟာ သူမ်ားေတြ ၾကားသြားမွာစိုးၿပီး တိုးတိုးဖြဖြကေလး နဲ႔ 'မင္းအိပ္မက္မက္ေနတာပါ'လို႔ ျပန္ ေျပာပါသတဲ့။ ဒီေတာ့ ေက်ာက္တိုင္ႀကီးက 'ေအး- ငါအိပ္မက္ မက္တာ ဆိုရင္လည္း မင္းကေတာ့ အဲဒီအိပ္မက္ကို ဖန္တီးလိုက္တာပဲ။ ၿပီးေတာ့ မင္းက မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ေနလိုက္တာပဲ။ မင္းဟာ ေပါ့ေပါ့ေန ေပါ့ေပါ့စား ကေလကလြင့္ေကာင္ပဲရန္ကုန္'လို႔ ခပ္မာမာျပန္ေျပာေတာ့  ရန္ကုန္ဟာ ပညာရွိ ပေရာဟိတ္ႀကီးတစ္ပါးလို ႏႈတ္ဆိတ္ေနျပန္ပါသတဲ့။

 ဒီစာအုပ္မွာ ရန္ကုန္ရဲ႕ သမိုင္းေၾကာင္း၊ ရန္ကုန္ရဲ႕ အက်င့္စ႐ိုက္ အမူအရာေတြအေၾကာင္း ရသအျပည့္နဲ႔ ေရးဖြဲ႕တင္ျပထားတဲ့ ရန္ကုန္စီးရီး ရသစာစုေတြ၊  ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ ေခတ္ေဟာင္းကာလ သမိုင္းေၾကာင္းကို ေရးဖြဲ႕ထားတဲ့ ေခတ္ေဟာင္းပံုျပင္ ရသစာစုေတြနဲ႔အတူ ျမန္မာ့ႏိုင္ငံေရးျမင္ကြင္းေတြအေၾကာင္း ေရးဖြဲ႕တင္ျပထားတဲ့စာစု ၂၆ ပုဒ္ ပါဝင္ပါတယ္။

 ေလာက သရဖူစာေပကေန တန္ဖိုး ၂၅ဝဝ က်ပ္နဲ႔ ျဖန္႔ခ်ိလိုက္ပါ ၿပီ။

 

 အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္မည့္ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ားႏွင့္ က်န္းမာေရးနည္းလမ္းမ်ား

ခင္ေစာတင့္

ကိုယ္ခႏၶာက်န္းမာေရးအတြက္သာမက စိတ္ရဲ႕က်န္းမာေရးအတြက္ ပါ အေထာက္အကူရမယ့္ နည္းလမ္းေတြအေၾကာင္း၊ ဘဝေနနည္းေတြ အေၾကာင္းတင္ျပထားတဲ့ ေဆာင္းပါးေတြကို စုစည္းထုတ္ေဝလိုက္တဲ့စာ အုပ္ျဖစ္ပါတယ္။

လူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေရာဂါ ေတြရဲ႕ သံုးပံုႏွစ္ပံုဟာ လူေတြေရြးခ်ယ္ တဲ့ဘဝေနနည္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ပညာရွင္ေတြက ေလ့လာေတြ႕ရွိ ခ်က္အရလက္ခံထားတာေၾကာင့္ ေရာဂါကင္းတဲ့ဘဝ ပိုင္ဆိုင္ရေအာင္ ဘာေတြသိထားသင့္သလဲ၊ ဘာေတြ လိုက္နာက်င့္သံုးရမလဲဆိုတာကိုေတာ့ 'စည္းစနစ္က်တဲ့ အပန္းေျဖအနားယူနည္း' ေဆာင္းပါးမွာတင္ျပထားပါ တယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ မအိုဘူးလို႔ထင္ရေအာင္ ေခတ္မီနည္းေတြနဲ႔ ျပဳ ျပင္ျခယ္သျခင္းဟာ မွားယြင္းတဲ့ လုပ္ရပ္ျဖစ္တာေၾကာင့္ က်က္သေရရွိရွိ လွလွပပ အိုႏိုင္ဖို႔အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကိုေတာ့ က်က္သေရရွိစြာ အိုၾကပါ ေဆာင္းပါးမွာ ဖတ္ရမွာပါ။

အုိမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစမည့္လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား ေဆာင္းပါးမွာေတာ့ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းကို ကိုယ္ခႏၶာအားျဖင့္၊ စိတ္ခံစား မႈအားျဖင့္၊ စိတ္ဓာတ္ေရးရာအားျဖင့္ ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ျဖတ္ေက်ာ္ႏိုင္ မယ့္ ေရႊစည္းမ်ဥ္းေတြအေၾကာင္း တင္ျပထားပါတယ္။

ကိုယ္စိတ္က်န္းမာေရးကို ခြန္အားျဖစ္ေစမယ့္ ေဆာင္းပါး ၂၃ ပုဒ္ ပါဝင္ၿပီး လင္းလြန္းခင္စာေပကေန တန္ဖုိး ၁၅ဝဝ က်ပ္နဲ႔ ျဖန္႔ခ်ိလိုက္ပါၿပီ။

ကို၀ိုင္း
 
Untitled Document
No comments yet...be the first to comment
  Name :  (required)
  Email :  (will not be published) (required)
  Comment :
 
Email: [email protected] Copyright 2004 Zaygwet Journal. All rights reserved.
Powered By eTrade Myanmar Co., Ltd.